Domaće ulje za sunčanje idealno bi bilo početi praviti upravo sada, jer ako planirate krajem srpnja na godišnji odmor, krajnje vam je vrijeme da krenete u pravljenje ulja za sunčanje od maslinova ulja i zelenih oraha, koji upravo u lipnju imaju najljekovitija svojstva.
Za gotovo ulje je potrebno 40 dana, iako ga pojedinci znaju koristiti i ranije ako su ga zaboravili na vrijeme napraviti.
SASTOJCI:
– 2,5 dl maslinova ulja
– 1 naribana mrkva
– nekoliko zelenih oraha (5-6)
– cvjetovi nevena (nije obavezno)
PRIPREMA:
Maslinovo ulje stavite u staklenku i dodajte naribanu mrkvu i zelene orahe narezane što sitnije. Može se staviti i cvijeće nevena ako ga imate. Staklenka se zatvori i stavi na sunce, s time da dio dana bude u polusjeni, kako se ulje ne bi užeglo.
Ulje na kraju procijedite i stavite u tamne bočice. Ako ulje niste potrošili tekuće godine, možete ga koristiti i sljedeće ako ga čuvate na hladnom i tamnom mjestu.
Važno je napomenuti da je preporuka da svakako koristite sredstva sa UV zaštitom da ne izgorite, a ulje od zelenih oraha uključite u dijelu dana kad sunce nije najjače.
Svakako će biti vrlo blagotvorno za vašu kožu, učinit će je mekanom, podatnom, nahranjenom i doprinijet će efektu preplanulosti.
Orah je bogat antioksidansima, čudesnim tvarima u našem tijelu koji štite stanice od starenja, pomažu u obnovi tkiva, sprječavaju bolesti i pomažu imunološkom sustavu.
Sadrži kompleks hranjivih tvari koji čini temelje za zdravu kožu i kosu.
Obiluje bakrom koji učvršćuje kožu, manganom koji održava tkivo zdravim i cinkom koji smanjuje suhoću kože.
Esencijalne aminokiseline kožu čine otpornijom na oštećenja.
Uz druge hranjive sastojke, sadrže i vitamin E.
Domaće ulje od zelenih oraha
